miscarriage

Infelizmente, o aborto espontâneo é uma experiência comum para muitas mulheres. Também conhecido como "miscarriage", esse tipo de evento é a perda involuntária de um feto antes das 20 semanas de gestação. Embora possa ocorrer por diversas razões médicas, a maioria das mulheres que sofrem aborto espontâneo não tem controle sobre o processo. A dor e a tristeza causadas por um aborto espontâneo podem ser difíceis de mensurar. As mães que passaram por isso podem sentir uma mistura de emoções, incluindo tristeza, culpa e até medo. O luto é um processo natural que pode demorar algum tempo para se dissipar. Algumas mulheres podem precisar de ajuda psicológica para lidar com a perda. A melhor forma de prevenir aborto espontâneo é cuidar de si mesma durante a gravidez. Isso inclui uma dieta saudável, exercícios regulares e consultas médicas regulares com um obstetra. Se você está preocupada com a possibilidade de sofrer aborto espontâneo, converse com seu médico sobre formas de reduzir esse risco. Embora o aborto espontâneo seja uma experiência dolorosa, é importante lembrar que muitas mulheres têm sucesso em engravidar e ter bebês saudáveis após essa experiência. Com o tempo, a dor se dissipará e você poderá olhar para o futuro com esperança e otimismo.